صحة و جمال
- الأحد, 23 يوليو 2023
أشياء لا يمكننا فعلها في هذه فترة الأربعينات
فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة لا يمكننا فعلها في هذه الفترة،...
- السبت, 22 يوليو 2023
دراسة تكشف عن فائدة أحماض “أوميغا 3” الدهنية
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة أحماض "أوميغا 3" الدهنية، كتلك التي توجد في التونة والسلمون والسردين، بالنسبة لصحة...
- الجمعة, 21 يوليو 2023
فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في...
- الأربعاء, 19 يوليو 2023
دراسة : تناول المشروبات الغازية بشكل يومي يزيد من احتمالات الإصابة بالصلع لدى الرجال
قالت دراسة جديدة إن تناول المشروبات الغازية بشكل يومي، سيزيد من احتمالات الإصابة بالصلع لدى الرجال. ووجد باحثون من جامعة...
- الإثنين, 17 يوليو 2023
مشروبات ومأكولات تبعد إحساس الحر
كلما ازدادت درجة حرار الصيف يزداد بحث الناس عن المشروبات والمأكولات التي تبعد عنهم إحساس الحر، وتشعرهم بالانتعاش والبهجة...
- الأحد, 16 يوليو 2023
أطعمة مفيدة للقلب
يساعد الكروم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول المفيد، كما أنه يحسن أيضا حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين...
- السبت, 15 يوليو 2023
مرض العصر ..التفكير الزائد
يفكر الإنسان في أمور حياته اليومية ومستقبله ليواجه مصاعب الحياة العملية والاجتماعية، وهذا أمر طبيعي، وإذا بالغ الإنسان في...
- الخميس, 13 يوليو 2023
فواكه يمكن أن تساعد على التخلص من الإمساك
يعتبر الإمساك واحدا من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا، والذي يسبب آلاما في المعدة وانتفاخا وشعورا بالضيق. وهناك عدد من...
- الأربعاء, 12 يوليو 2023
اتباع نظام غذائي نباتي هو الأفضل للحفاظ على الصحة والرشاقة.. خبيرة توضح
قد يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي نباتي هو الأفضل للحفاظ على الصحة والرشاقة، إلا أن الخبراء ينفون ذلك...
- الثلاثاء, 11 يوليو 2023
تعرف على الأطعمة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء كنديون، عددا من الأطعمة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ووفق الدراسة...
