صحة و جمال
- الثلاثاء, 14 مارس 2023
دراسة حديثة: الرجال الذين شخصت إصابتهم بسرطان البروستاتا ليسوا مضطرين إلى إجراء عملية جراحية عاجلة
كشفت دراسة طبية حديثة أن الرجال الذين شخصت إصابتهم بسرطان البروستاتا، ليسوا مضطرين إلى إجراء عملية جراحية عاجلة، بل...
- الإثنين, 13 مارس 2023
أجزاء الخبز المتعفنة تعرف على أضرارها
يلجأ كثيرون لإزالة أجزاء الخبز المتعفنة واستخراج الأجزاء السليمة لأكلها، إلا أن خبراء يحذرون من هذا السلوك لما له...
- الأحد, 12 مارس 2023
نصائح يمكن أن تخفف عنك أكثر الآلام اليومية إزعاجا
يعاني حوالي واحد من كل 6 أشخاص في جميع أنحاء العالم من الصداع بشكل يومي، وبينما يتم علاج تلك...
- الخميس, 9 مارس 2023
دراسة تكشف عن مخاطر تناول الوجبات الدهنية السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون
كشفت دراسة جديدة، قام بها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأميركية، مخاطر تناول الوجبات الدهنية السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون. وتشير إلى...
- الأربعاء, 8 مارس 2023
الزيوت المهدرجة ترفع من خطر الإصابة بتجلطات الدم
ترفع الزيوت المهدرجة من خطر الإصابة بتجلطات الدم التي قد تؤدي إلى نتائج صحية كارثية. وقالت أخصائية التغذية نونا أوزيريانسكايا:...
- الثلاثاء, 7 مارس 2023
المحليات الصناعية البديلة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض قلبية
وجدت دراسة حديثة نشرتها دورية "نيتشر ميديسين" الطبية أن المحليات الصناعية البديلة عن السكر والتي يستخدمها معظم الناس قد...
- الأحد, 5 مارس 2023
المشي مفيد للصحة… لكن كم من الخطوات تلزم من أجل حرق السعرات الحرارية في الطعام الذي نأكله؟
نعلم جميعا أن المشي مفيد لصحتنا، لكن كم من الخطوات تلزم من أجل حرق السعرات الحرارية في الطعام الذي...
- السبت, 4 مارس 2023
الاستيقاظ عدة مرات في الليلة الواحدة قد يقود إلى مرض قلبي خطير
إذا كنت تخلد إلى النوم في أوقات مختلفة خلال أيام الأسبوع، أو تستفيق عدة مرات في الليلة الواحدة، فإن...
- الجمعة, 3 مارس 2023
الأطعمة الغنية بالبروتينات والألياف تجعل الفرد يشعر بالشبع لمدة أطول
يتناول الناس طعامهم في العادة لأجل إمداد الجسم بما يحتاجه من طاقة، لكنهم يحرصون أيضا على تحقيق الشعور بالشبع،...
- الأربعاء, 1 مارس 2023
عندما تكون حالتك المزاجية سيئة ستعمل بكفاءة أعلى
"عندما تكون حالتك المزاجية سيئة ستعمل بكفاءة أعلى".. معلومة قد تكون غريبة، لكنها تعتمد على نتائج دراسة جديدة، قام...
